METODO

Massima energia, giovinezza e salute attraverso l’innovazione e la cura per ogni cliente


VitaNova integra i principi della medicina delle 5P – un paradigma contemporaneo che ridefinisce la cura della persona attraverso cinque pilastri fondamentali:

Trasferiamo questi principi nel campo dell’alimentazione e benessere, trasformando la salute e la qualità della vita.

COME FUNZIONA

PRIMO APPUNTAMENTO


Per la prima visita è necessario portare Panel biomarcatori di longevità, in caso di patologie diagnosticate la diagnosi del medico e l’elenco dei farmaci assunti.


DIARIO ALIMENTARE

Gli esami del sangue aiutano a capire lo stato generale di salute, ma non bastano per creare un piano alimentare su misura. Ognuno di noi ha abitudini e bisogni diversi.

Per questo chiedo ai miei clienti di compilare un diario alimentare per tre giorni, scrivendo assolutamente tutto ciò che mangiano (anche una nocciola) e bevono (anche un caffè).

Questo mi permette di vedere le loro abitudini, capire dove ci sono errori o squilibri e preparare un piano personalizzato adatto ai loro obiettivi e gusti.

Il diario è utile non solo per me, ma anche per chi lo compila: aiuta a tenere traccia dei progressi e a capire meglio come migliorare la propria alimentazione. Insieme, lavoreremo per costruire un piano semplice, equilibrato e facile da seguire nel tempo.

NO MISURE


Ho deciso di non utilizzare questi strumenti nella mia pratica e mi affido alla collaborazione dei miei assistiti per raccogliere informazioni sul loro peso e sulle loro abitudini alimentari.

La misurazione del peso e delle altre misure antropometriche non le ritengo necessarie per la maggior parte dei miei clienti. La mia filosofia si basa sulla promozione di uno stile di vita sano e bilanciato, piuttosto che sul raggiungimento di obiettivi di composizione corporea molto precisi.

Inoltre, ho notato che la misurazione del peso può essere fonte di stress per alcuni clienti e può portare a comportamenti alimentari disordinati. Preferisco incoraggiare i miei assistiti a tenere un diario alimentare dettagliato, come evidenziato in precedenza, e a monitorare il loro progresso attraverso altri indicatori di salute, come l’energia, la qualità del sonno, la digestione e la regolarità intestinale.


CONSEGNA PIANO LONGEVITA’

Entro  3-5 giorni dal primo appuntamento riceverai il tuo percorso   personalizzato. Il percorso completo sarà progettato per aiutarti a preparare un piano alimentare, di modo che tu possa iniziare a raggiungere il tuo obiettivo. Riceverai anche dei suggerimenti utili e linee guida per le situazioni difficili. 

VISITE DI CONTROLLO


Se sarà di tuo gradimento o se hai bisogno di un sostegno costante, potremo programmare incontri in persona o online per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi, monitorare i tuoi progressi, rispondere a tutte le tue domande.

Sappiamo che le persone siano impazienti

Risposte a tutte le vostre domande, consigli, controllo, motivazione – non abbandonerete la strada!

+39 331-222-60-10

  • presso il mio studio in Via Cav. Carlo Pagliarini 40, Romano di Lombardia, BG
  • presso il Centro Catullo di AlmaMed Piazza Virgilio, 13 Sirmione (BS), tel +39 030 6490891
  • videocall online, consulenza a domicilio

CANCELLAZIONE APPUNTAMENTO

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